Olga Cuevas: "Tratamientos naturales al alcance de todos".

Hace ya años leí el primer libro de Olga Cuevas "El equilibrio a través de la alimentación" y me encantó.










Aquí os dejo un resumen del libro.

Aquí otro pdf sobre los alimentos que equilibran.


Y hace bien poco que nos regala este otro libro escrito por ella junto con su hija Lucía. Hay remedios muy simples y baratos a base de miel, limón, ajo, aceites, áloe vera, avena, cebolla, col, jengibre, kuzú, miso, patatas, pera, sal, setas shitake, sésamo, tomillo, tofu, umeboshi, vinagre, agua, arcilla, plantas, hierbas...