sábado, 28 de febrero de 2015

Encuentro de familias de ALE en Cuenca esta semana santa 2015.

Finalmente este año no vamos a poder ir nosotros. Nos da mucha pena pero es que los vuelos desde Escocia a España están muy caros en semana Santa... y somos 5... Otro año será. Os echaremos a todos mucho de menos. Un beso.


Esta Semana Santa, desde Ale queremos invitaros a participar al tercer encuentro familiar por la libertad educativa. Se trata de un espacio de convivencia donde habrá cabida a las distintas alternativas por la libertad educativa.

El encuentro será del 2 al 5 de Abril en el campamento “Los Palancares”, situado en una dehesa a 16 Km de Cuenca.

En un ambiente cordial y distendido, esperamos compartir unos agradables días de convivencia, en los que disfrutaremos de “open space” diario (en espacio para dialogar en corros en torno a lo que queramos como colectivo o a nivel individual), talleres y charlas, actividades lúdico-festivas, y todo lo que los asistentes quieran aportar.


PRECIO
El encuentro comenzará el jueves 2 de Abril despues de comer y finalizará el domingo 5 de Abril también tras la comida, por lo que quienes quieran venir al encuentro completo deberán abonar 3 días.
Los precios por día son:

Alojamiento en cabañas (de 2 a 6 camas) y pensión completa con desayuno, comida, merienda y cena.

- para socios*     20€
- para no socios      21,50€
Alojamiento en caravanas o tiendas de campaña y pensión completa con desayuno, comida, merienda y cena.
- para socios*      19€
- para no socios     20€
Los menores de 3 años no pagan.
* Las personas que realizan charlas y talleres tienen el mismo precio que los socios.

INSCRIPCION EN EL ENCUENTRO:
Para inscribirse en el encuentro seguid los siguientes pasos:

1. Realizar el ingreso del importe total en la cuenta bancaria de ALE:

Banesto (ahora Banco Santander) ES31 0030 3147 71 0298021273
Indicar en el concepto del ingreso: “ENCUENTRO SS 2015” y el nombre de la Familia.

2. Enviar una copia del resguardo del ingreso a: encuentroale@gmail.com

(Es válida una fotografía hecha desde un móvil).
Especificar en el correo los siguientes datos:
-Número de personas.
-Edades de los niños.
-Tipo de alojamiento.
-Menú especial (vegetariano, sin gluten, otras alergias) en caso de necesitarlo.
-Día de llegada (indicando también si se llega antes o después de la comida).

Si os animáis a realizar una actividad ya sea charla, taller o de cualquier otro tipo, nos lo podeis comunicar al correo encuentroale@gmail.com y la añadiremos al programa.

Se agradece la difusión del evento entre todos aquellos con interés en alternativas a la escuela convencional. Las familias que van a la escuela también son muy bienvenidas.

miércoles, 25 de febrero de 2015

Marcela Angarita y Yvonne Laborda: ¿Cómo nos organizamos las mamas que no llevamos a nuestros hijos al cole?


En este vídeo Marcela y yo damos respuesta a una mamá y a la vez seguro responderemos a muchas otras que también se han hecho esta misma pregunta. Yo he recibido en varias ocasiones la típica pregunta: pero, Yvonne, ¿Cómo haces con tus 3 hijos, la casa, el tiempo para ti, la pareja...?



domingo, 22 de febrero de 2015

La escuela ¿sirve? Por Laura Gutman.

La escuela ¿sirve?

Todos compartamos un altísimo respeto por la educación escolar y pretendemos enviar a nuestros hijos a la “mejor escuela”. Pero ¿Qué significa la “mejor escuela”? Aquella en la que “aprenda más”. ¿Qué debería aprender? Inglés, claro, sin inglés no irá a ninguna parte. Y computación, para conseguir  trabajo. Y matemáticas. También consideramos una “buena escuela” aquella donde “hay muchísimas actividades”  Aunque por debajo de los propósitos bienintencionados hay otra realidad: el niño debe estar en algún lugar todo el día porque la madre y el padre, -si es que hay uno- trabajamos. ¿Quién lo cuidaría? No hay otros adultos disponibles. Además todos los niños van a la escuela. Es decir, que una cuestión muy importante es la organización social: los niños van a la escuela mientras los padres trabajamos.
¿A nuestros hijos les gusta ir a la escuela todas las mañanas? ¿Van felices y piden por favor que los llevemos? ¿No? ¿Entonces por qué los llevamos? ¿Porque nosotros lo hemos pasado peor que ellos y ahora es nuestra revancha?
Justificaremos diciendo que si un niño no va a la escuela, no encontrará a otro niño en ninguna parte.  Esa necesidad de que los niños se relacionen con sus pares, es algo que hemos delegado en la escuela aunque no es su función.  Ahora bien, a mayor tiempo pasado en la escuela, menor tiempo pasado en casa. Esto significa que el niño tendrá menos tiempo de intimidad familiar, menos juego, menos contacto cariñoso con sus padres o hermanos. En este punto ya tenemos al niño en peores condiciones emocionales.
Y pensando en el maestro ¿a alguien le importa qué capacidades emocionales tiene para abordar a los niños en toda su dimensión? ¿La escuela se ocupa de formarlo dentro del abanico del conocimiento humano, de la psicología y la espiritualidad? ¿Un maestro puede estar a cargo de un grupo de niños sólo por saber matemáticas o inglés? ¿Por qué delegamos el acceso al saber, la educación y los valores morales en personas que apenas conocemos?
Qué lío. Sin embargo, ¿nos arriesgaríamos  a imaginar una  escuela creativa, adaptada a las necesidades reales de cada niño; alegre, divertida, donde cada uno sea invitado a  desarrollar sus mejores virtudes?  ¿Sería tan difícil enseñar aquello que nos apasiona en lugar de enseñar aquello que es obligatorio? ¿Somos capaces de aprender de los niños? ¿Nos atrevemos a respetar a los niños, incluso si no hemos sido respetados? ¿Podemos sanar esa rabia hoy, haciendo el bien a los demás? ¿Nos interesa construir un mundo donde ir a la escuela sea tan bonito, alegre y saludable como ir de paseo? Qué mundo…qué mundo sería ese, con escuelas repletas de niños felices. Qué inteligentes y sabios serían.
Laura Gutman

viernes, 20 de febrero de 2015

¿Qué quieren los bebés?

What do babies want?
They want to learn. They learn by touching and tasting and watching and listening. They learn to be gentle by people being gentle with them, and showing them how to touch hair nicely, and to touch cats and dogs gently. They want to learn which foods taste good. They want to learn how to walk, but you don't need to teach them. They'll want to know how to go up and down stairs at some point. They will eventually want to know how to get things off shelves and out of boxes. They will want to see what else is in the house, and in the yard, and you can help them do that safely.

A baby doesn't want to look at and touch the very same things day after day after day any more than you would want to watch the same movie every day for a year, or sit in the same place in your house all the time. Sing different songs with him. Play different finger games. Change what he can see in the bedroom sometimes.

A rich world for a baby is similar to a rich world for anyone else. A baby is a person. A lucky baby has an adult partner who understands that. (Sandra Dodd).


jueves, 19 de febrero de 2015

Cambio de alimentación: Testimonio de una mamá consciente.

Quiero presentaros a esta mamá amiga nuestra: CLICK

Mi foto

Aquí Laura con su hijo Adrián

Tener hijos y querer educarlos y criarlos de un modo distinto hace que tomemos conciencia en muchos otros aspectos de nuestra vida también. En nuestro caso fueron la alimentación, la ecología, el mundo animal, el consumo, la comunicación entre los humanos, la solidaridad, cambio climático... entre muchos otros. 

¿Qué cambios habéis hechos vosotras desde que sois mamas?

lunes, 16 de febrero de 2015

8 PELÍCULAS: BASADAS EN MATEMÁTICAS


1.El número 23Protagonizada por Jim Carrey y Virginia Madsen, esta cinta cuenta la historia de Walter Sparrow. Sparrow recibe como regalo de cumpleaños un libro que casualmente refleja parte de su vida y que acabará por convertirse en su obsesión, una obsesión que le llevará a descubrir el poder que se esconde tras el número 23.
Película 21 Black Jack2. 21 Black JackCon la ciudad de Las Vegas como escenario, la película 21 Black Jack trata las matemáticas a través de un grupo de estudiantes del Instituto Tecnológico de Massachussets (MIT) y Micky Rosa, profesor de esta asignatura y virtuoso de la estadística que ha desarrollado un sistema que permite ganar en los casinos de esta ciudad grandes sumas de dinero jugando al Black Jack.
La ecuación preferida del profesor3.La ecuación preferida del profesorLa ecuación preferida del profesor es una película de 2006 dirigida por Takashi Koizumi en la que tienen cabida los números primos, las raíces factoriales, los números amigos, el número Pi… Relata la historia de una madre soltera que empieza a trabajar en la casa de un profesor de matemáticas que, a consecuencia de un accidente de tráfico, tiene limitada su memoria a 80 minutos. Pronto surgirá una bonita amistad entre este profesor y el hijo de su empleada al que cariñosamente llama ‘Root’ (en inglés, Raíz’).
La verdad oculta4.La verdad ocultaAnthony Hopkins, Gwyneth Paltrow y Jake Gyllenhall son algunos de los actores que protagonizan esta película, en la que las matemáticas y las relaciones personales de sus protagonistas se entremezclan. Paltrow encarna a una estudiante de Matemáticas atrapada entre un futuro –algo incierto- y un pasado ligado a la figura de su padre un eminente matemático que antes de fallecer descubrió un importante cálculo con número primos.
El indomable Will Hunting5.El indomable Will HuntingEl actor Matt Damon interpreta en este film a Will Hunting, un joven de los suburbios de Boston con una capacidad y un talento innato para las matemáticas. Pero Will también sufre una serie de problemas emocionales que debe afrontar. El profesor y terapeuta Sean McGuire (Robin Williams) le ayudará a encauzar ese don innato por los números y a superar sus carencias afectivas.
La Pizarra6.La PizarraUn grupo de profesores viaja a través del Kurdistán iraní en busca de alumnos a los que enseñar a leer y escribir. Las matemáticas, a través de la aritmética, también tiene presencia en esta película que (asimismo) denuncia la opinión de que para algunas personas la educación no constituye un valor.
 Contact7. Contact: A las órdenes de Robert Zemeckis, Jodie Foster protagonizó esta cinta en 2007, basada en la novela del mismo nombre escrita por Carl Sagan. Desde niña, Elli (Foster) ha sentido atracción hacia el mundo de las ciencias y las matemáticas, haciendo de ellas su profesión. La intercepción de un mensaje extraterrestre, tras descifrar una secuencia de número primos, es el punto de partida de esta historia.
Una mente maravillosa8.Una mente maravillosa: Ganadora de numerosos premios y protagonizada por Russell Crowe y Jennifer Connelly, la película Una mente maravillosa relata la vida del Premio Nobel, economista y matemático John Forbes Nash.
La soledad de los números primos9. La soledad de los números primos: Esta cinta italiana se estrenó en 2010 y es una adaptación de la obra literaria ‘La soledad de los números primos’ escrita por Paolo Giordano. Las matemáticas aparecen representadas a través de los números primos gemelos: son aquellos números muy próximos entre sí y únicamente se interponen entre ellos un número par, por ejemplo el 17 y el 19 son números primos gemelos). Su protagonista, Mattia, traslada este concepto a la relación que establece con la joven Alice.
Los crímenes de Oxford10. Los crímenes de Oxford: El director español Alex de la Iglesia dirigió está cinta, en cuyo reparto participan (entre otros) los actores Elijah Wood y John Hurt. Estudiante y docente se enfrentan a una serie de crímenes, tras los cuales se esconde una serie cuya lógica tienen que descifrar a partir de una imagen y un signo que asesinato tras asesinato va cambiando. La película es una adaptación del libro ‘Crímenes imperceptibles’ del argentino Guillermo Martínez.
Pi, fe en el caos11. Pi, fe en el caosForma parte de las películas de cine independiente norteamericanas. Se trata de un thriller psicológico con dosis de intriga, ciencia ficción y drama que cuenta la historia de un matemático que está trabajando en  el sistema numérico que gestiona y rige el mercado bursátil.
1Cube2. Cube:Habitaciones en forma de cubo de diferentes colores y claves que hay que descifrar son algunos de los ingredientes de la película de terror Cube. Se desarrolla en un laberinto y una de las personas atrapadas en él, una estudiante de matemáticas, hallará la estrategia basada en número primos que les permitirá salir del lugar en el que están atrapados.
Donad en el país de las matemáticas13. Donald en el país de las matemáticas:Con una duración de 25 minutos, esta película se estrenó en 1959 y su protagonista, el entrañable Pato Donald, acercará a los más pequeños algunos aspectos de esta asignatura de manera divertida.
1La habitación de Fermat4. La habitación de Fermat: En este largometraje español descubrimos, entre otros, a los actores Luis Homar, Alejo Sauras, Santi Millán y Elena Ballesteros. En ella se mencionan a algunos de los matemáticos más importantes que han existido. La trama gira alrededor de la Conjetura de Goldbach uno de los problemas abiertos más antiguos de las matemáticas relacionados con la teoría de los números.
Mentes que brillan15. Mentes que brillanSu protagonista es Fred Tate, un niño de siete año virtuoso de las matemáticas que se siente incomprendido por el mundo que le rodea. Un día su madre, interpretada por Jodie Foster, decide internarle en un centro para jóvenes superdotados.






Hombres Empoderados - Maculinidad - Padres Conscientes

Os quiero presentar estos dos blogs de un PADRE consciente y os invito a compartirlos con vuestras parejas, maridos, amigos y hombres de vuestra vida.

Resultado de imagen de padres con hijos

¿Qué nos pasa a los hombres?   Masculinidad consciente.

Hombres Empoderados. Preparación al parto para hombres.




jueves, 12 de febrero de 2015

La importancia de la Conexión Emocional con nuestros hijos.

En este vídeo hablamos de cómo afecta la conexión emocional a la hora de relacionarnos con nuestros hijos.

También comentamos el cambio de paradigma necesario: Dejar de querer que nuestros hijos nos obedezcan y hagan lo que nosotros queremos... Hay algo que menciono en este vídeo: A mayor Conexión, mayor Cooperación. Cooperar, ayudarnos y satisfacer alguna de nuestras necesidades es el efecto secundario de una relación amorosa, pacifica y conectada...

También os comparto este artículo que escribí sobre este GRAN tema: CLICK

martes, 10 de febrero de 2015

LA IMPORTANCIA DE LA CONEXIÓN EMOCIONAL CON NUESTROS HIJOS.

EN EL PROGRAMA DE MARIA JOSE CIFUENTES HABLAREMOS DE LA IMPORTAMCIA DE LA CONEXIÓN EMOCIONAL ENTRE PADRES E HIJOS.

Mañana a las 6pm hora de España.

¿Qué entendenmos por estar conectados?

¿Cómo nos damos cuenta de la conexión/desconexión?

¿cCómo recuperar la conexión perdida?

¿Diferenciamos lo que nuestro hijo HACE de lo que nuestro hijo ES?

Aqui en directo: CLICK

Una vez grabado lo compartiré en el blog.

También aprovecho para compartir este artículo de mi web sobre la CONEXIÓN:

Estar conectados con nuestros hijos y tener una buena conexión emocional con ellos puede parecer en un principio fácil. No obstante, muchos de los problemas y conflictos que tenemos con nuestros hijos pequeños y adolescentes son precisamente por esa falta de conexión.

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LEER MÁS: click AQUÍ




lunes, 9 de febrero de 2015

Nuestro día a día en Escocia 2 (noviembre - diciembre - enero 2014 - 2015)


Aquí estamos en un bosque en Glasgow en el encuentro de familias homeschollers-unschoolers de los miércoles. Da gusto poder calentarse con el fuego en estos días tan fríos.

Si no llueve las familias continuamos quedando todo el invierno. Suerte de los locales cerrados que se pueden alquilar por horas. Sale a una libra más o menos por niño.

Ainara recordando fieltro para hacer un calendario de adviento para Navidad.

A Naikari también le gusta mucho coser.

Mientras tanto Urtzi se puso a "leer" su cómic. El también se cosió uno. A Urtzi le encanta coser y cocinar.

Naikari y Urtzi están haciendo creps para la cena.

Tenemos la playa a cinco minutos.

Ainara haciendo uno de sus montajes. 

Naikari disfrutando de este columpio antes de entrar al hall del encuentro de familias.

La naturaleza está muy presente aquí.

Cada semana en el scout hall diferentes mamas traen cositas para hacer. Esta vez había telas, pegamento e hilos...


También solemos hacer juegos populares.

Aquí los tres haciendo manualidades. Les puse todo tipo de materiales: piel de naranja seca, palitos, restos de puntas de lápices, algodón, telas... y ellos crearon sus cuadros.

En este parque de Glasgow, "the hidden gardens", hay unos "libros" de diferentes tipos de madera.

Este día nosotros trajimos el juego de yoga.


Otras familias trajeron lego y cositas para pintar.

Ainara y Naikari con su amiguita Adriana jugando en el bosque. Su madre, Susana es portuguesa y nos hemos hecho amigas.

Aquí tenemos a Urtzi con su padre jugando al pin pon en el comedor de casa. Ya veis que sin masa también se las apañan para jugar... je je je. Han utilizado las piezas de kapla para hacer la pista. Es que los materiales desestructurados sirven para todo...

Este fue un día en que Ainara y yo nos fuimos a pasear solas por Ayr. De vez en cuando suelo pasar tiempo a solas con cada uno de mis hijos. Es una forma de conectar con ellos y les encanta este tiempo de exclusiva. Les encanta estar a solas conmigo o con su padre. La verdad es que es muy bonito ver como la relación mejora y la conexión se refuerza con estos ratitos. Están siempre los 3 juntos y tenemos que estar gestionando qué hacemos, dónde vamos, si salimos o no, quien quiere tranquilidad y quien necesita juego libre... Y la exclusividad les da la oportunidad de hacer lo que más les apetece a la vez que lo comparten conmigo. La verdad es que los momentos en exclusiva son mágicos y muy sanadores. Cuando Urtzi está tenso, inquieto, molesto... el mismo de vez en cuando ya me pide: "Mamá es que necesito mi tiempo a solas contigo". Incluso hay días que cuando "molesta" a sus hermanas, Ainara o Naikari me dicen: "Mamá, creo que Urtzi necesita estar un rato a solas contigo..." Es que son tan lindos... je je je. A lo que Urtzi responde: "No mamá, yo quiero seguir jugando con ellas, no vengas..." "Pues, deja de molestarnos y juega le suelta Naikari".


¿Quien dijo que los unschoolers no se sientan en la cocina con un cuaderno? Quien me lo iba a decir a mi... je je je. Aquí los tenéis a los 3 con su nuevo cuaderno de ejercicios en inglés. Los vieron en una tienda de manualidades. Fuimos a buscar pinturas y salimos con estos cuadernos. Son los primeros que han tenido nunca. Ainara y Urtzi los eligieron de lectro-escritura y Naikari de números. Naikari lo acabó en muy pocos días. De vez en cuando lo cogía y se ponía a hacer algo. Le hacia mucha gracia esto de tener que sumar dos cifras menores de 10 o restarlas. Urtzi y Ainara aún los tienen. Ainara le motiva mucho ya que esta empezando a leer en inglés y le gusta. Les hace mucha gracia los ejercicios de rellenar los huecos con la palabra correcta o leer algo y luego tener que responder a alguna pregunta. Les sorprende. Dicen: ¿pero, por qué preguntan eso si lo pone justamente aquí arriba? A Urtzi le cuesta mucho más el poder leer en inglés y se lo leo yo. Él lo coge muy de vez en cuando. De hecho sólo se pone si una de sus hermanas también se pone un rato. Esta foto fue un día que casualmente estaban los 3 y pensé: vaya, vaya... quien los viera ahora!


Aquí mirando un tutorial en youtube de "loom bands". Estuvimos unos días haciendo muchas cositas con estas gomas.

Aquí el resultado: 3 buhítos... En breve os mostré todas las manualidades que hemos estado haciendo este invierno.

Urtzi en un partido de football. Es el de negro. Todos los jueves entrena y se lo pasa genial.

En Glasgow en Navidad.


Parecía que estábamos en una película de esas de antes. Estuvimos por Glasgow paseando unos días antes de Navidad.


Esto es el museo GOMA (gallery of modern art).

Una exposición dentro del museo.

Una sala infantil del museo. Podían hacer de todo un poco.

Un encuentro de familias en Kilmarnock. Este encuentro es el primer lunes de cada mes. Los miércoles seguimos yendo a los encuentros de Glasgow.

Aquí en la biblioteca de Kilmarnock, a quince minutos de Ayr. Un lunes al mes el grupo de homeschoolers de esa zona se reúnen y pasan un rato compartiendo. En esta ocasión, unos días antes de Navidad, se hizo una obra de teatro para nosotros.  Conocimos a algunas  nuevas familias.

En un momento de la representación se les propuso relajarse... y ponerse a dormir...

Luego hubo un rato de juego libre con los juegos que cada familia había traído.

Ainara y Naikari disfrutando de este maravilloso árbol en Rozelle Park en Ayr.


Este lago está en medio del inmenso parque. Estos días de invierno está helado y parece una enorme pista de hielo. En esta foto aún no hacía mucho frío.


Urtzi es el primero en despertarse y el solito se baja a la cocina o al comedor y nos espera. Esta foto es de una mañana cuando me lo encontré con la tablet y comiendo una manzana. Hay veces que nos  prepara el desayuno para todos pero este día no fue el caso... je je je.

Paseando por High Street nos encontramos con este escocés y no podía faltar la foto, je je je.

Aquí Naikari preparando ensalada para todos. Le encanta ayudar en la cocina. Muchas veces se pone a lavar platos o sacarlos del lava platos, me ayuda con los sandwiches, las crepes , poner la mesa... Es la más pequeña y la más dispuesta.

En casa de Maissy y Archie. Son una familia homeschooler que viven cerca de Ayr.


Esta haciendo mucho frío y llueve mucho también. Este lugar nos viene bien para jugar y descargar energía de vez en cuando.  


Urtzi y Naikari son muy motrices y necesitan poder moverse mucho. Este lugar satisface su necesidad.


Ainara se sienta a mi lado mientras yo leo mi libro y Urtzi Y Naikari disfrutan. Ainara le gusta mucho dibujar por tanto siempre llevo papel, lapices y bolis en la mochila. Ya paso su etapa motriz.


Nuestros amigos de les Esplanes nos visitaron antes de Navidad. Pasaron 10 días en casa. Aquí estamos en Rozelle park. 


Ainara y Iria también practican la Crianza con Apego y son mamas conscientes llevando a sus bebes encima...  ¿De quién lo habrán aprendido?... je je je


Aquí escuchando esta coral en un hall de Rozelle Park


Aquí tenemos a Naikari tumbada mirando el cuenta cuentos. Esta fue una de las reuniones del grupo de homeschoolers en Glasgow.


Ya nació en cinco hijo de Jackie. Conocí a Jackie por internet antes de venirnos a Escocia. Desde España buscaba grupos de Homeschoolers y ella me respondió muy amablemente.


Los sábados por la tarde solemos venir a esta pista de hielo a patinar una rato. Está en Kilmarnock. Hay un gran centro deportivo en donde podemos bañarnos también en la piscina.


Aquí mi gran ayudante de cocina, Naikari. Esta vez está triturando la crema de verduras.


Una amable señora les pintó la cara en un centro comercial.


En Navidad y Fin de Año estuvieron Elsa y Oriol con nosotros. Fuimos a visitar este magnifico castillo (Culzean Castle) cerca de Ayr. 


Las vistas desde el castillo.


Urtzi examinando uno de los cañones.


Un día paseando por la playa en Ayr nos encontramos con este pobre delfín muerto. Quizás la marea lo trajo y al bajar tan rápido no pudo volver al mar... La marea puede variar muchos metros en cuestión de poco tiempo aquí. 


Aquí estamos con Elsa, Oriol y sus preciosas y encantadoras hijas Maya y Era. Visitamos el museo del transporte en Glasgow. La que falta en la foto soy, como siempre... je je je.


En la entrada del museo había este enorme sofá. 


Este es el museo por fuera.


Una muestra del interior.


En vez de patinar, ese sábado fuimos a la piscina. Da gusto verlos disfrutar en el agua calentita. Está haciendo mucho frío y nieva algunos días todo y estar a nivel del mar.



Aquí con Andrea y sus dos hijos, Maissy y Archie.


Naikari con su querido ukelele. Mis tías de España nos mandaron un dinerito por Navidad y Naikari pidió este ukele. Ainara compro unas familias silvanian de segunda mano, así pudo comprar más de una, por internet y Urtzi play mobile. Les mando un beso a mi tía Conchita y Toñi desde aquí que seguro verán este post. Os queremos!


Lizzie, una mamá de Glasgow nos trajo al encuentro los ingredientes para hacer sushi.


Estos los hizo Ainara con arroz blanco, aguacate, tofu y remolacha. Lo negro de fuera es alga nori. Había varios ingredientes y cada uno podía hacérselos como más le gustase. 


Andrea es profesora de piano y guitarra. Aquí estamos en su casa y Ainara tocó un poco el piano. Hace un año más o menos Ainara iba  un día por semana a una profesora y tocaba un poco el piano y Urtzi tocaba el violín. Desde que estamos en Escocia parece que les ha bajado el interés. No obstante, a Ainara le gustó poder volver a tocar las teclas con Andrea.